Odkyslenie

Odkyslenie – Vy ste ho už skúsili?

Málo ľudí sa stravuje úplne zdravo. Tým, že nám núkajú všelijaké potraviny v obchodoch, naše stravovanie je nezdravé. Tieto nezdravé potraviny nám prekysľujú náš organizmus. Takže by sme ho mali pravidelne odkysliť (Viac informácií nájdete tu: http://www.supergreens.sk/alkalizacia).  Odkyslenie je možné vykonať formou kúry alebo úplnou zmenou jedálnička. Musíte úplne vylúčiť cukor, pečivo z bielej múky, sladené nápoje a polotovary. Najdôležitejšie je zaradiť do stravy čerstvú zeleninu, ovocie, celozrnné produkty, vlákninu a piť dostatočné množstvo čistej vody. Neperlivej. Ak je niečo sýtené, tak nás to takisto zakysľuje. Ak odkyslenie vykonávate prírodnými látkami formou kúry, tak si treba najprv uvedomiť, že aj počas trvania kúry treba upraviť stravu a neskôr sa tiež vyhýbať takým potravinám, ktoré prekysľujú náš organizmus. Počas kúry treba brať prírodné produkty, ktoré prečistia naše vnútro, a to aspoň tri týždne. Nie je to náročné ani na čas ani na financie. Ale výsledok je o to lepší. Nadmieru kyslý organizmus je stále unavený, cíti stálu vyčerpanosť. Ako náhle však začnete s odkyslením, budete sa cítiť stále lepšie, navráti sa Vám energia, nebudete mať žiadne zažívacie ťažkosti. Absolvujte odkyslenie čo najčastejšie!